Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2021
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 65,11g | Prot: 55,03g | Hh: 139,82g.
Aamiainen: Tilsiter, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Schinken, Kaffee mit Milch, Meggle Alpenbutter, Honig, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Spargel, Coquette Sauce Hollandaise, Pfannkuchen. Välipalat/Muut: Glasierte Süße Zimtschnecke. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - scarabeo65
|