Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1629 kcal
|
Rasva: 83,02g | Prot: 78,18g | Hh: 163,74g.
Aamiainen: Манго, Груши, Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи , Real Thai Coconut Milk, Alpro Кокосовое Молоко Barista. Lounas: Золота Коза Йогурт Натуральный З Козиного Молока, Петрушка, Творог 9%, Орехи Макадамии, Укроп, Помидоры Черри. Päivällinen: Шпинат, Стручковый Молодой Горох, Огурец (с Кожурой), Goat Farm Козий Сыр, Оливковое Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vpremydraia
|