Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2021
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 50,75g | Prot: 99,14g | Hh: 53,52g.
Lounas: Bratkartoffeln, Hartgekochtes Ei, Parmaschinken, REWE Beste Wahl Gegrillte Paprika Rot & Gelb in Öl , Aldi Lammfilet. Päivällinen: Sweet Kitcen Maulwurf Kuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|