Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2021
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
677 kcal
|
Rasva: 13,58g | Prot: 40,16g | Hh: 94,71g.
Aamiainen: Amaretti, Fabbri Amarena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Belbake Zucchero Vaniglinato, Maizena Amido di Mais, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Succo di Limone, Tuorlo d'uovo. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
 Kommentit
E oggi si passa al casatiello 🤣
05 huhti 21 jäseneltä: Forrest73
|
Buongiorno.....buona Pasquetta.....x il momento hai vinto tu....👀👍🥰🥰🥰🥰🥰
05 huhti 21 jäseneltä: Wandaosiris
|
Noi contest a chi ingrassa di più 🤣🤣🤣
05 huhti 21 jäseneltä: marì82
|
05 huhti 21 jäseneltä: marziana666
|
Buongiorno, questa mattina seguo a ruota Ale, distaccato di solo 0,3 lunghezze! 😂😂
Ma oggi ho ancora tempo per cercare di recuperare; 💪🏻💪🏻🤣🤣😂😂
05 huhti 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
|
05 huhti 21 jäseneltä: sabina.di
|
Zitta che sto per sfornare il casatiello 😆😆😆
05 huhti 21 jäseneltä: marì82
|
Io per sfornare l’agnello e sbocciare 😂😂😂
05 huhti 21 jäseneltä: marziana666
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|