Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 83,29g | Prot: 122,19g | Hh: 60,20g.
Lounas: McDonald's Cheeseburger, Nudelsalat, Halbes Hähnchen. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ei, Cocktailtomaten, Grüner Blattsalat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlphA1983
|