Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 72,23g | Prot: 92,18g | Hh: 61,97g.
Aamiainen: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Рогачев Сыр (со Вкусом Сгущ. Молока) , Блины из Рисовой Муки. Lounas: Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Редька Зеленая, Золотой Петушок Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Картошка Тушеная. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Куриные Голени с Кожей. Välipalat/Muut: Павловская Курочка Грудка ЦБ Копчено-Вареная, Пятерочка Апельсин, Яичный Желток, Желе из Ряженки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariama_ya
|