Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2021
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 11,60g | Prot: 37,68g | Hh: 74,79g.
Aamiainen: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|