|
aangekomen
Pasen eetfeest
maar 2x getraind
gisteren pizza en lasagne
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 89,50g | Prot: 86,16g | Hh: 32,12g.
Aamiainen: Oké Schouderham, Roerei, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Lounas: AH Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Gerookte Zalm, Zaanse Mayonaise. Päivällinen: Zoete Aardappel, AH Lamskotelet. Välipalat/Muut: Atkins Endulge Peanut Caramel. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|