Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 46,35g | Prot: 33,37g | Hh: 131,36g.
Aamiainen: Глобус Чернослив, Курага, Миндаль Миндаль, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Фасоль Красная. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|