Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2021
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
268 kcal
|
Rasva: 16,87g | Prot: 20,40g | Hh: 2,78g.
Aamiainen: Папа Может Вареная Колбаса, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lounas: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Редис. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiaMas
|