Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2021
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 124,76g | Prot: 81,74g | Hh: 85,27g.
Päivällinen: Now Foods Пищевые Дрожжи , Баклажаны Гриль, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Сметана Домашняя, Американо, Салат Айсберг, Now Foods Псиллиум, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Margot Fromages Грюйер, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Оливковое Масло, сельдерей, фетакса, перец болг, петрушка, пекинская капуста, укроп, огурец, яблочный уксус, маслины, помидор. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|