|
just completed a 19 hour fast
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 24,50g | Prot: 7,00g | Hh: 163,00g.
Aamiainen: Kroger Honeydew Melon, Global Brands Salted Crackers. Lounas: Land O'Lakes Light Butter, Private Selection Honey Oat Bread. Välipalat/Muut: Cafe Du Monde Beignets. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|