Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 33,52g | Prot: 20,91g | Hh: 137,00g.
Päivällinen: Kuru Hurma, Tadım Kuru Kayısı, Knorr İşkembe Çorbası, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Mevsim Salata. Välipalat/Muut: Güllaç. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - selinaygurel
|