Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 7,60g | Prot: 18,35g | Hh: 127,80g.
Aamiainen: Пшеничный Хлеб, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Окей Вишня Замороженная, Магнит Банан, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Русский продукт Геркулес Традиционный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga.Aspr
|