|
OK so surprisingly I did lose a pound this week! And 1/4" off my waist! I am still seriously sick though! This cough just won't go away!
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 29,87g | Prot: 107,79g | Hh: 114,54g.
Aamiainen: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Kiwi Fruit. Lounas: Tuna in Water (Canned), Celery Juice, Trader Joe's Beet & Purple Carrot Juice, Amazing Grass Organic Wheat Grass, Calavo Avocado, Egg, Ener-G Foods Light Brown Rice Loaf. Päivällinen: White Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast, Cooked Dry White Beans. Välipalat/Muut: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Blueberries, Glenny's Classic Fruit & Nut Energy Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
OH YAY on that pound...and BOO on that cough! Take care of yourself, and hope you're feeling better soon!
09 tammi 14 jäseneltä: Char Gets Thin
|
Thanks Char! Just 47 more pounds to go! (I say that with some sarcasm)
09 tammi 14 jäseneltä: Tulipgirl6
|
Hurray on losing weight this week, Tulipgirl! Hope your cough goes away soon!
09 tammi 14 jäseneltä: Mom2Boxers
|
Thanks mom! This is proving to be a very slow process but at least there is progress!
09 tammi 14 jäseneltä: Tulipgirl6
|
Congrats on getting rid of that pound. Nurse that cough, hope you're better in a short time.
09 tammi 14 jäseneltä: Oneauta
|
CONGRATS!Hope your cough gets better!
09 tammi 14 jäseneltä: rockytu
|
thank you thank you thank you! all your support means the world to me! each comment makes my day go better!
09 tammi 14 jäseneltä: Tulipgirl6
|
09 tammi 14 jäseneltä: Tulipgirl6
|
09 tammi 14 jäseneltä: Tulipgirl6
|
Good for you! Wonder how many calories coughing burns... Not that I'd wish any more of it on you! Xoxox
09 tammi 14 jäseneltä: Ruhu
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tulipgirl6
|