Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4516 kcal
|
Rasva: 46,55g | Prot: 281,45g | Hh: 747,99g.
Aamiainen: Prime Kraft Протеин, Селяночка Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Банан, Пятерочка Манка. Lounas: Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Välipalat/Muut: Булко Сушка Простая, Махеевъ Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Медовые. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|