|
👍👍👍👍
😀😀😀😀😀😀😀
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 115,40g | Prot: 101,86g | Hh: 16,03g.
Aamiainen: Oké Jong 48+, AH Ontbijtspek, Roerei. Päivällinen: Vita D'or Mayonaise, Baresa Zwarte Olijven, AH Ijsbergsla, Gegrilde Kip (zonder Vel). Välipalat/Muut: Alesto Californian Pistachios, Lay's Naturel Chips. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|