Päiväkirja - LiftKE, 28 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
122 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2021:
1058 kcal Rasva: 48,87g | Prot: 43,72g | Hh: 108,69g.   Aamiainen: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Patlıcan Musakka, Tavuk Çorbası, Pirinç Pilavı. lisää...
4672 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LiftKE


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.