Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2011
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 60,23g | Prot: 75,78g | Hh: 108,19g.
Aamiainen: candy, home fries, toast, bacon, egg whites. Lounas: broccoli, zucchini. Päivällinen: salad, turkey. Välipalat/Muut: lavash, michelob ultra, milk, breyers ice cream chocolate, eggo, peanut butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|