Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 67,14g | Prot: 65,60g | Hh: 161,45g.
Aamiainen: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%, King Манго Сушёное , Любятово Крекер Витаминный, Вареное Яйцо, Банан, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Lounas: Активиа Заряд Пробиотиков 4,2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Печеная. Päivällinen: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|