Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1665 kcal
|
Rasva: 76,33g | Prot: 90,91g | Hh: 158,90g.
Aamiainen: Сильпо Кекс Пасхальный , Конфеты из Молочного Шоколада, Салат Крабовый, Окрошка, Сыр Российский, Яйцо. Lounas: Мандарины, Сыр Российский, Кулич Пасхальный, Dr. Dias Клетчатка, Campina Йогурт Нежный , Салат из Капусты и Огурца, Яйцо, Окрошка. Päivällinen: Салтовский Кулич Пасхальный , Салат из Капусты и Огурца, Минтай, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkook177
|