Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 73,66g | Prot: 113,90g | Hh: 110,95g.
Aamiainen: Лента Морковь по-Корейски , Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Сырники Домашние. Lounas: Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, President Сыр Плавленый Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный. Päivällinen: Пятерочка Розан со Смородиной, Жареная или Запеченная Курица, Масло Подсолнечное, Hortex Овощи для Жарки, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|