Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 52,40g | Prot: 92,16g | Hh: 96,57g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Андронова Лавка Сыр Твёрдый , Помидоры, Листья Салата, Овсяноблин. Lounas: Помидоры, Огурец, Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Финик, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сырники Домашние, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29.02.1987
|