Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 49,18g | Prot: 44,19g | Hh: 131,95g.
Aamiainen: Pié d'Angloys Pié d'angloys, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Baguette, Jus de Citron, Thé Vert, Café, Tutti Free Sucre. Lounas: Tomates Cerises, Picard Légumes Pour Wok, Karéléa Perles de Konjac. Päivällinen: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Endive, Salade Verte, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile. Välipalat/Muut: Melon, Fraises, Royco Crème d’Asperges et Croûtons, Graines de Tournesol Décortiquées, Oranges. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edeldeclairon
|