|
Morning after a pretty brutal kendo class, so my hydration's probably out of whack, but I'm still going to enjoy the number while it lasts.
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
916 kcal
|
Rasva: 22,03g | Prot: 39,08g | Hh: 144,97g.
Aamiainen: Kellogg's Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lounas: Stouffer's Signature Classics Meatloaf, Blackberries, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 7,0 kg viikossa
|