Päiväkirja - verstraetenf, 05 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
52,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 toukokuuta 2021:
1058 kcal Rasva: 56,21g | Prot: 32,42g | Hh: 111,96g.   Aamiainen: AH Pindakaas 100%, Appel. Lounas: Avocado, Brood. Päivällinen: Olijfolie, Rode Paprika, Courgette, Garden Gourmet Nuggets, Bonduelle Krielaardappeltjes. lisää...
1357 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 11,2 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wauwww!! 👏🏼 
05 touko 21 jäseneltä: Merysom
Mijn gewicht doet zo raar... 1,5kg op 1 dag verliezen is toch niet normaal? 🤔 
06 touko 21 jäseneltä: verstraetenf
Je ongesteldheid voorbij? darminhoud goed leeggemaakt?  
06 touko 21 jäseneltä: Merysom
Gewicht verliezen is géén exacte wetenschap!! 😉💋👌💪 
07 touko 21 jäseneltä: Dziubinski242
Ik ben nu ongesteld, en het is er allemaal alweer terug bij 😅 zal wel vocht geweest zijn? 
07 touko 21 jäseneltä: verstraetenf

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - verstraetenf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.