Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 62,76g | Prot: 147,64g | Hh: 134,23g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Магнит Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, От Палыча Кекс Кулич. Lounas: Картофель, Куриное Филе, Веселая Коровка Вафли Сливочные. Päivällinen: Индилайт Филе Грудки Индейки. Välipalat/Muut: Natura Сыр Сливочный, Bonduelle Сабджи. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lelik_9613
|