Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2021
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 47,67g | Prot: 94,77g | Hh: 174,14g.
Aamiainen: Яйцо, Сахар, Чай, Roshen Печенье К Чаю, Бондюэль Зелёная Фасоль Целая, Льняное Масло, Гречка. Lounas: Редис, Хлеб Черный, Курица Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|