Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2021
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2581 kcal
|
Rasva: 79,81g | Prot: 121,73g | Hh: 271,37g.
Aamiainen: St.Mang Romadur, Mischkornbrot, Kiwi, REWE Beste Wahl Superfruit Beeren Mix, REWE Bio Hafer Crunchy, DM Bio Apfelmark mit Mango, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Arla Skyr. Lounas: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Karotten. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Schöfferhofer Hefeweizen, Orangen, Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art, Thermomix Herzchen-Waffeln, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Sekt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|