Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
978 kcal
|
Rasva: 34,86g | Prot: 60,93g | Hh: 106,15g.
Aamiainen: Жареная Картошка. Lounas: Семейные Секреты Овощное Рагу, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Рыба на Пару. Välipalat/Muut: Клубника, Красный Октябрь Трюфель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|