Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
489 kcal
|
Rasva: 30,08g | Prot: 30,24g | Hh: 24,07g.
Aamiainen: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Кофе, Вологодское Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Первый Вкус Сыр Адыгейский. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tato4ka1987
|