Добрый день всем. Я новый пользователь ☺️ Мой путь начался с сентября 2020 года, за это время постройнела на 33 кг, иду дальше. Буду рада Новым знакомствам с единомышленниками 💪😎
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 40,88g | Prot: 62,88g | Hh: 166,38g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Магнит Кефир 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lounas: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Коровка из Кореновки Кефир 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Välipalat/Muut: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|