Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2014
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 30,25g | Prot: 44,64g | Hh: 187,42g.
Aamiainen: Kellogg's Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lounas: Baked or Broiled Salmon, Christie Belvita Banana Oatmeal & Chocolate, Grapes. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate Kisses. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|