Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 30,11g | Prot: 47,47g | Hh: 159,58g.
Aamiainen: Banane, Schwarzwaldmilch Proteinmilch, Müsli. Lounas: Dolce Gusto Cappuccino, Coppenrath & Wiese Käsekuchen . Päivällinen: Kartoffelsuppe. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - scarabeo65
|