Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
105,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 59,58g | Prot: 155,12g | Hh: 136,16g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Сыр Творожный, Coffeeshop Company Капучино, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики. Lounas: Coffeeshop Company Капучино, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса в Рассоле, Яичница, Оливковое Масло, Треска Отварная, Увелка Чечевица Зелёная. Päivällinen: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|