Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 31,01g | Prot: 26,46g | Hh: 75,59g.
Lounas: Snickers Сникерс, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Сливочное Масло, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makroshka
|