Päiväkirja - eat_yummy, 20 touko 21

Сливаемся по-тихонечко.
Вчера было дикое желание купить бутылку вина и послать все подальше, день был ужасный, но я сдержалась, чему сегодня рада 😎
63,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2021:
1503 kcal Rasva: 104,22g | Prot: 82,78g | Hh: 57,11g.   Aamiainen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lounas: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Janarat Имам Баялды, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Котлета Свиная. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вы большая молодец!!!! 👏😉🌹У каждого бывают моменты слабости, я например в эти моменты ,а стоит ли закопать все свои труды ради этого!?🤔 
20 touko 21 jäseneltä: 3volk
3volk да, тоже пришлось с собой поговорить о последствиях слабостей)))  
20 touko 21 jäseneltä: eat_yummy
eat_yummy Вы больша молодец!!! Не сдавайтесь и только вперед!!!💪👏😉🙏💐 
20 touko 21 jäseneltä: 3volk

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - eat_yummy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.