Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
122,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 73,31g | Prot: 81,64g | Hh: 171,03g.
Lounas: Дядя Ваня Закусочка Стокгольм , Пава Пава Шашлык из Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Апельсины. Välipalat/Muut: Мираторг Колбаски для Гриля, Сила Традиции Квашеная Капуста, Мандарины, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|