Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2014
|
111,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 42,62g | Prot: 55,21g | Hh: 164,17g.
Aamiainen: Kellogg's Vector, 2% Fat Milk. Lounas: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Blackberries, Stouffer's Signature Classics Meatloaf. Välipalat/Muut: Hershey's Milk Chocolate Kisses. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|