Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 72,85g | Prot: 83,32g | Hh: 230,20g.
Aamiainen: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Honig, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Aldi Deutsches Corned Beef, Bonne Maman Orangen-Marmelade, Kaffee mit Milch. Lounas: Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Pfannkuchen. Päivällinen: Heidelbeeren, Gut & Günstig Skyr Honig. Välipalat/Muut: Erdbeerkuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - scarabeo65
|