Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2021
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1619 kcal
|
Rasva: 74,29g | Prot: 62,09g | Hh: 169,70g.
Lounas: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Schlagsahne, Erdbeeren, Bofrost Bunte Garnelen-Gemüse-Pfanne. Päivällinen: Salz, Schwarzer Pfeffer, Gourmet Feigen-Senf, Bergader Almzeit Pfeffer, Schmalz, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Wasa Roggen Dünn, Philadelphia Intense Gourmet Kräuter Kreation. Välipalat/Muut: Storck Knoppers Black & White, Wolf's Sommelier Knusper-Stange Sesam, Stardrink Cola Mix 0%, Clarky's Salzstangen. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kinzigpirat
|