Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 75,98g | Prot: 89,30g | Hh: 61,48g.
Aamiainen: Миндаль, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Лето Петрушка Свежая, Оливковое Масло, Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lounas: Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Восхищение Шоколад Горький 100% Какао, California Gold Nutrition Коллаген, Now Cod Liver Oil, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolonly
|