Päiväkirja - ClaudiaSpezia, 26 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2021
82,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2021:
1789 kcal Rasva: 86,71g | Prot: 44,73g | Hh: 204,75g.   Aamiainen: Budini alla Vaniglia, Oro Saiwa Biscotti, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lounas: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Mela, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Patate Crude, Carote, Coop Ceci. Päivällinen: Valbontà Grana Padano a Cubetti, Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Garden Gourmet Cotoletta Croccante con Spinaci, Riso e Formaggio. Välipalat/Muut: Cioccolatini alle Nocciole, Coop Cocktail di Frutta Secca Tostata e Salata, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), San Carlo Rodeo, Tè (Infuso). lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ClaudiaSpezia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.