Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2021
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 28,58g | Prot: 37,63g | Hh: 74,72g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Кефир 0%, Янино Творог Фермерский 9%. Päivällinen: Сгущенка, Савушкин Продукт Кефир 0%, Янино Творог Фермерский 9%, Апельсин, Ашан Печень Жареная. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maridegteva
|