Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2014
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2237 kcal
|
Rasva: 57,11g | Prot: 112,22g | Hh: 338,83g.
Aamiainen: Bran Flakes, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Kellogg's Vector, Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Lounas: A&W Onion Rings. Päivällinen: Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Spaghetti, Spaghetti Sauce (Low Sodium). Välipalat/Muut: Bananas. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|