Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1547 kcal
|
Rasva: 58,02g | Prot: 67,30g | Hh: 187,66g.
Aamiainen: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. Lounas: Экзо Мороженое Манго-Малина, Shaurmeals Шаурма Фитнес Стандарт . Päivällinen: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|