|
Peso sostanzialmente invariato e considerando il pre ciclo non posso lamentarmi....
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2018 kcal
|
Rasva: 107,47g | Prot: 61,54g | Hh: 184,71g.
Aamiainen: Coop Confettura Extra di Fragole, Burro, Esselunga Pancake, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lounas: Ichnusa Birra non Filtrata, zucchero di canna, caffè, Pomodorini, Coop Mozzarelline, Saclà Olive Nere Snocciolate, La Molisana Maccheroni, Olio Extra Vergine di Oliva, Terra e Luni Farinata di Ceci, Stella Bianca Stracchino senza Lattosio . Päivällinen: Mutti Passata di Pomodoro, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Uovo, Pane Integrale, Valbontà Grana Padano. Välipalat/Muut: Esselunga My Party Cocktail Salato, Tè (Infuso), Gelato, Cioccolatini alle Nocciole . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClaudiaSpezia
|