Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2021
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 40,48g | Prot: 130,95g | Hh: 119,73g.
Aamiainen: Здоровое Меню Масло Льняное, Брауни. Lounas: Оладушки курино-кабачковые, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриный паштет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|