Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 71,15g | Prot: 91,24g | Hh: 54,12g.
Aamiainen: Творог 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Клубника, Вареное Яйцо. Lounas: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Салат Овощной со Сметаной, Жюльен. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - g_yulia_g
|