Päiväkirja - VerWolf, 02 kesä 21

Вот что значит день не есть из-за болезни
122 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2021:
1323 kcal Rasva: 61,45g | Prot: 129,50g | Hh: 61,64g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Апельсины, Красные Помидоры. Lounas: Простоквашино Кефир 3,2%, Valio Творог Мягкий 4,5%. Päivällinen: Курица Вареная, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Сыр, Казеин, Кефир 1%. lisää...
2104 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 21,7 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😳 Коронавирус?? 😨 
02 kesä 21 jäseneltä: DPN15K
Не, просто что-то с пищеварением.  
02 kesä 21 jäseneltä: VerWolf

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.